Leben in Thailand unter 700 Euro: Ist das wirklich möglich?

Viele Menschen träumen davon, in Thailand günstig zu leben. Oft hört man Zahlen wie 500 oder 600 Euro im Monat – doch wie realistisch ist das wirklich?
Die kurze Antwort: Ja, ein Leben in Thailand unter 700 Euro ist möglich – aber nur unter bestimmten Voraussetzungen.

In diesem Artikel zeige ich dir, wie ein solches Leben aussehen kann, wo es realistisch ist und wo nicht, und für wen dieses Budget geeignet ist.

Ich bin hier in meinem Dorf umgeben von Menschen (Thais) die zwischen 10.000 und 20.000 THB (€ 270,– bis € 540,–) verdienen. Also: Es geht.


Für wen ist ein Budget unter 700 Euro realistisch?

Ein Leben mit weniger als 700 Euro pro Monat ist möglich für:

  • Einzelpersonen
  • Menschen die bereit sind einen einfachen Lebensstil zu akzeptieren
  • Langzeitaufenthalte ohne Touristenkomfort
  • Leben außerhalb touristischer Regionen
  • Personen mit geringen Fixkosten

Nicht geeignet ist dieses Budget für:

  • Familien
  • Luxus- oder Komfort-orientierte Lebensstile
  • zentrale Lagen in Großstädten / direkt am Meer
  • häufige Restaurantbesuche westlicher Art

Wo ist Leben unter 700 Euro in Thailand möglich?

Ländliche Regionen und kleinere Städte

Am günstigsten lebt man:

  • in ländlichen Gegenden
  • in kleineren Städten
  • außerhalb touristischer Hotspots

Beispiele:

  • Nordthailand (ländlich)
  • Isaan
  • kleinere Städte ohne Massentourismus

In Phuket, Samui oder zentralem Bangkok ist dieses Budget nicht realistisch.


Mietkosten bei sehr kleinem Budget

Einfache Wohnung oder Zimmer

Realistische Mieten 2026:

  • Einfaches Apartment: 120–250 € (Für € 120,– / Monat, bekommt man bei mir im Dorf ein kleines Haus mit Garten)
  • Zimmer bei Einheimischen: 80–100 €

Die Ausstattung ist meist:

  • einfach
  • funktional
  • oft ohne Küche
  • Klimaanlage nicht immer vorhanden
  • Thai Badezimmer (Im Extremfall ein Bottich mit einer Wasserkelle zum „duschen“)

Nebenkosten

  • Strom: 20–50 € (4,4 Baht / kWh zahle ich)
  • Wasser: 3–8 €
  • Internet / Handy: 10–20 €

Klimaanlage ist der größte Kostenfaktor. In der heißen Jahreszeit, brauche ich sie auch in der Nacht.


Essen & Alltag unter 700 Euro

Essen gehen (lokal)

  • Streetfood / Garküche: 1–2 € pro Mahlzeit
  • Lokales Restaurant: 2–4 €

Wer überwiegend lokal isst, kommt mit 120–180 € pro Monat aus.

Einkaufen

  • Reis, Gemüse, Eier: sehr günstig
  • Importprodukte: meist nicht leistbar im Budget

Westliche Produkte sprengen schnell das Budget. Und genau die vermisst man schnell! Gute Wurst, Käse, Brot…gibt es alles, aber kostet.


Transport

  • Roller (gebraucht): sehr günstig (300 – 500 Euro)
  • Benzin: ca. 1 € / Liter (derzeit unter einem Euro)
  • Öffentliche Verkehrsmittel: wenige Euro pro Woche (Dazu muss man allerdings ein wenig abenteuerlustig sein)

Monatlich: ca. 20–40 €


Gesundheit & Absicherung

Kleine Behandlungen

  • Arztbesuch: 10–30 €
  • Medikamente: sehr günstig

Diese Kosten lassen sich meist selbst tragen.

Krankenversicherung

Bei einem Budget unter 700 Euro ist oft keine umfassende Versicherung möglich.
Viele Menschen setzen hier auf:

  • Rücklagen
  • Selbstzahlung bei kleinen Problemen

Das Risiko bei schweren Unfällen bleibt bestehen.


Beispielrechnung: Monat unter 700 Euro

  • Miete: 200 €
  • Nebenkosten: 40 €
  • Essen: 150 €
  • Transport: 30 €
  • Handy & Internet: 15 €
  • Sonstiges: 60 €

Gesamt: ca. 495 €

Keine Massagen, kein Bier, keine Bars, kein Partner, keine Urlaube…


Die größten Einschränkungen bei diesem Budget

  • kaum westlicher Komfort
  • einfache Wohnverhältnisse
  • keine Reisen
  • absolutes Minimum

Dieses Budget erfordert Anpassung und Disziplin und es wirft die Frage auf: Was muss ich mir leisten können, um ein glückliches Leben zu führen?


Fazit: Leben in Thailand unter 700 Euro

Ein Leben in Thailand unter 700 Euro ist möglich – aber nicht für jeden.
Es erfordert:

  • einen sehr einfachen Lebensstil
  • Flexibilität beim Wohnort
  • Verzicht auf westlichen Komfort

Wer bereit ist, sich anzupassen und lokal zu leben, kann mit diesem Budget auskommen. Für viele ist es jedoch eher eine Übergangslösung als ein dauerhaftes Ziel.


Häufige Fragen

Ist 500 Euro im Monat realistisch?
Ja, aber nur sehr eingeschränkt und meist nur ländlich.

Kann man in Bangkok mit 700 Euro leben?
Nein, nicht realistisch.

Ist das Leben unter 700 Euro angenehm?
Das hängt stark von den eigenen Erwartungen ab. Ein Monat ausprobieren, dann kannst du es beurteilen.

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